多囊卵巢综合征简介

多囊卵巢综合征（Polycystic Ovary Syndrome，简称PCOS）是一种常见的内分泌代谢性疾病，主要影响育龄女性。其核心特征包括高雄激素血症、胰岛素抵抗和卵巢多囊样改变。PCOS患者常表现为月经不调、不孕、多毛、痤疮等症状，严重时还可能引发代谢性疾病。

多囊卵巢综合征的常见症状

1. 月经异常：周期延长或缩短、经量减少或增多、闭经等。

2. 不孕：由于排卵障碍导致生育能力下降。

3. 多毛和痤疮：面部、胸部、腹部等部位出现过多毛发，皮肤油腻、长痘。

4. 肥胖：体重增加，尤其是腹部脂肪堆积。

5. 疲劳和情绪波动：容易疲劳、焦虑、抑郁。

6. 代谢异常：糖耐量异常、胰岛素抵抗、高脂血症等。

多囊卵巢综合征的检查方法

1. 妇科超声检查：通过B超观察卵巢形态，判断是否存在多囊样改变。

2. 血液检查：测定促黄体生成素（LH）、促卵泡生成素（FSH）、睾酮、雌二醇、胰岛素、血糖等指标。

3. 内分泌功能评估：了解激素水平是否紊乱。

4. 糖代谢检查：筛查是否存在糖耐量异常或糖尿病。

5. 甲状腺功能检查：排除甲状腺疾病对代谢的影响。

多囊卵巢综合征的诊断标准

根据2003年鹿特丹诊断标准，满足以下任意两项即可诊断为PCOS：

1. 稀发排卵或无排卵（月经不调）。

2. 高雄激素血症或高雄激素表现（多毛、痤疮）。

3. 超声显示卵巢多囊样改变（一侧或双侧卵巢有12个以上卵泡，直径2-9mm）。

同时需排除其他可能导致类似症状的疾病，如先天性肾上腺增生症、库欣综合征等。

多囊卵巢综合征的治疗方法

1. 生活方式干预：控制饮食、增加运动、减轻体重，改善胰岛素抵抗。

2. 药物治疗：根据症状选择合适的药物，如避孕药调节激素水平、胰岛素增敏剂改善代谢、促排卵药物治疗不孕。

3. 手术治疗：对于药物治疗效果不佳的患者，可考虑腹腔镜下卵巢打孔术。

4. 中医调理：采用针灸、中药等方式综合调理。

5. 心理支持：帮助患者缓解焦虑、抑郁等心理问题。

多囊卵巢综合征的预防与保健

1. 健康饮食：均衡摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物，多吃蔬菜水果，避免高糖高脂食物。

2. 规律运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、游泳、瑜伽等。

3. 控制体重：将BMI控制在18.5-23.9之间。

4. 定期体检：关注激素水平、血糖、血脂等指标变化。

5. 及时就医：出现月经不调、多毛等症状时，应及时就诊。

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